Een depressie is wat anders dan je down voelen, of neerslachtigheid. Het is een staat waarbij je het gevoel hebt dat het leven niet veel zin meer heeft, je niet meer de drang hebt om uit je bed te komen en je al tijden geen lichtpuntje meer kan zien. Je bent moe door het leven zelf.
Het is nu juist vaak de vermoeidheid dat het lichtpunt is om te onderzoeken. Een depressie kun je zien als ‘repressed energy’. Het is een onderdrukte energie, of te weinig energie waardoor je geen brandstof meer voelt om vooruit te gaan in het leven.
We gaan met alle liefde kijken naar de oorzaak van ‘repressed energy’ en hoe we de levensenergie/vitaliteit weer kunnen vergroten. Dit doen we d.m.v. shiatsu en essentie-coaching.